ayuda para cambiar menú y poner uno flash

Hola muy buenas quisiera pedirles ayuda para sustituir el menú horizontal que trae mi pagina por uno desplegable, aquí les dejo la información.

Web: daralarqam.es.tl está en construcción para acceder daralarqam.es.tl/inicio.htm

Css code: http://www.box.net/shared/up926bpjvo

Texto por encima de la pagina: http://www.box.net/shared/17x1g06zs2

Nuevo menú: http://www.box.net/shared/17x1g06zs2

¿se puede hacer? les agradecería que me dijesen como hacerlo.

Y si puede ser me podrían decir como encajar lo justo debajo del encabezado y con la misma anchura.

Espero que no sea mucha molestia.

¡Hola!,

¿Por qué no pruebas buscando en el foro antes de abrir un nuevo tema?

De todos modos te dejo uno, muy chulo:
http://www.paginawebgratis.es/forum/viewtopic.php?t=45947

O puedes crearlo:
www.flashvortex.com
www.cssmenumaker.com [Ver Tutorial]
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Muchas gracias por responder tan rapido, eso lo intente hacer, pero no se que hago mal que no me sale, el menú antiguo sigue estando allí, ni rastro del nuevo menú solo sale los links sueltos, ¿que puedo hacer?

Si te sigue saliendo es por que en alguna parte habrá el código del menú. Compruébalo, por favor.

¡Saludos!
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nada olvídalo era culpa del navegador no me di cuenta y estaba utilizando chrome, igualmente muchas gracias por la ayuda.

De nada, no es ninguna molestia, es un placer ayudar

¡Saludos!
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Hola buenas me acabo de dar cuenta que tengo aun un problema con el menú
y es que cuando actualizo con el navegador el menú se rompe ¿como puedo corregir esto?