Problemas con el intro

Oigan miren tengo un intro listo para mi web y no se como meterlo en mi web es un archivo SWF y esta bastante guay

Primero debes subir el archivo Flash a un Hosting que acepte SWF una vezz que lo hagas subido

</style><div align="center">

<p>
<object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=7,0,19,0" width="800" height="400" title="intro">
<param name="movie" value="AQUI VA ALOJADO LA DIRECCION DE DONDE ESTA TU ARCHIVO - ">
<param name="quality" value="high">
<embed src="AQUI VA ALOJADO LA DIRECCION DE DONDE ESTA TU ARCHIVO " quality="high" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" width="800" height="400"></embed>
</object>
</p>
</div>

Donde dice : [b]AQUI VA ALOJADO LA DIRECCION DE DONDE ESTA TU ARCHIVO - [/b hay debes poner la url del archivo ya subido
width="800" Ancho del Video
height="400" Altura del Video