como subo videos a mi web

no se como hacerlo.

mira para ello deves buscar el codigo de el video

<object width="425" height="344"><param name="movie" value="aqui la url de el video"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="aqui la url de el video" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="435" height="344"></embed></object>

solo pon la url de el video si es como esta
http://www.youtube.com/watch?v=FRrPGWAG6X0
borrale lo marcado con rojoy pon unas barras /
y asi quedaria
http://www.youtube.com/v/FRrPGWAG6X0
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Hola!,
recuerda que en cada Foro dispones de un tema al inicio de "Preguntas Frecuentes" que reúne variados tutoriales acerca de lo más desarrollado en los mismos:
http://www.paginawebgratis.es/forum/viewtopic.php?t=26611

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Salu2!