Como Cambio mi menu original a uno Flash?

Es que me cree uno en la web www.flashvortex.com y nose como colocarlo ensima de mi menu original espero que porfavor me respondan y otra cosa diganme como hacerlo de la forma que ustedes la hicieron no me manden otras webs que son muy confusas (creo que ya las vi todas) y si me van a mandar una que este bien explicada .
Gracias!

Hola!

Puede que este post le pueda servir:
http://www.paginawebgratis.es/forum/viewtopic.php?t=29063&highlight=quitar+menu+ice+blue

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